कैफीन

परिचय

2 कप कॉफी एक सकारात्मक डोपिंग परिणाम का कारण बन सकता है

कैफीन (कैफीन) मनुष्यों द्वारा उपयोग किए जाने वाले सबसे पुराने उत्तेजक पदार्थों में से एक है और इसका मूल शब्द कॉफी है। सटीक नाम 1,3,7-trimethyl-2,6-purindione है। यह चाय, कॉफी और कोला में पाया जाता है और सेरेब्रल कॉर्टेक्स पर एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। कैफीन एक सफेद पाउडर है और इसे पहली बार 1820 में कॉफी से निकाला गया था। कैफीन के सटीक प्रभाव, हालांकि, केवल 20 वीं शताब्दी में अधिक विस्तार से शोध किए गए थे। काली चाय में निहित सक्रिय संघटक टीईन भी एक है कैफीन। वर्तमान डोपिंग नियमों के अनुसार, कैफीन को 12 opingg कैफीन / एमएल मूत्र के मूत्र एकाग्रता की अनुमति है। कम शरीर के वजन वाले एथलीट 2 कप मजबूत कॉफी लेकर इस मूल्य को प्राप्त करते हैं। प्रतियोगिता के दिन दो कप से अधिक की सिफारिश इसलिए स्पष्ट नहीं है। यहां आपको डोपिंग के बारे में विस्तृत जानकारी मिलेगी

समारोह

कैफीन थकान के लक्षणों में कमी का कारण बनता है, सोचने की क्षमता बढ़ाता है और याददाश्त बढ़ाता है। कैफीन का सेवन रक्त में मुक्त फैटी एसिड की एकाग्रता को बढ़ाता है और इस प्रकार वसा के चयापचय में वृद्धि होती है। मांसपेशियों की ताकत में वृद्धि का संदेह है, लेकिन वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं किया जा सकता है। में परीक्षा के लिए धीरज का खेल परीक्षण विषय काफी लंबे समय तक चलने में सक्षम थे चलाने के लिए.

अन्य प्रभाव

उपरोक्त कार्यों के अलावा, का अंतर्ग्रहण कैफीन निम्नलिखित प्रभाव:

में वृद्धि हृदय गति (उच्च खुराक पर)

उच्च रक्तचाप (उच्च खुराक पर)

ब्रोन्कियल फैलाव (उच्च खुराक पर)

का सुझाव दिया हृदय प्रणाली (उच्च खुराक पर)

आंत्र उत्तेजना

श्वसन केंद्र की उत्तेजना (बढ़ी हुई खुराक के साथ)

अतिरिक्त जानकारी

amphetamines

उपचय स्टेरॉयड्स

डोपिंग