व्यायाम के दौरान दिल की ठोकर

परिभाषा

तथाकथित एक्सट्रैसिस्टोल को लोकप्रिय रूप से दिल की ठोकर के रूप में जाना जाता है। ये अतिरिक्त दिल की धड़कन हैं जो सामान्य हृदय गतिविधि के बाहर होती हैं। दिल कदम से निकल जाता है, इसलिए बोलने के लिए। यह एक असहज तालमेल के रूप में माना जा सकता है। हालांकि, बहुत से लोग एक्सट्रैसिस्टोल पर भी ध्यान नहीं देते हैं।

दिल की ठोकरें शारीरिक परिश्रम के दौरान अधिक बार हो सकती हैं, उदाहरण के लिए खेल गतिविधियों के संदर्भ में।

कारण

ज्यादातर मामलों में, तालमेल पूरी तरह से हानिरहित हैं। यह स्वस्थ दिल वाले युवाओं में भी अक्सर होता है। यह दिल की जटिल चालन प्रणाली में एक प्रकार के शॉर्ट सर्किट के कारण होता है। यह स्पष्ट नहीं है कि स्वस्थ लोगों में एक्सट्रैसिस्टोल क्यों होते हैं। हालांकि, ऐसे ट्रिगर्स हैं जो दिल की धड़कन की घटना को ट्रिगर करते हैं। इनमें खेल, भावनात्मक तनाव, तनाव, थकान, लक्जरी खाद्य पदार्थ जैसे शराब, निकोटीन या कॉफी और दवा का सेवन शामिल हैं।

पहले से मौजूद हृदय रोगों में, एक्सट्रैसिस्टोल भी होते हैं, व्यायाम के दौरान और स्वतंत्र रूप से दोनों। उदाहरण के लिए हृदय वाहिकाओं (कोरोनरी धमनी रोग) के कैल्सीफिकेशन वाले रोगियों में। एक्स्ट्रासिस्टोल उन रोगियों में भी हो सकते हैं जिन्हें पहले से ही दिल का दौरा पड़ चुका है। यह इस तथ्य के कारण है कि रोधगलन द्वारा निर्मित निशान ऊतक दिल में आवेग चालन को बाधित कर सकता है। हृदय की मांसपेशियों के रोग जैसे कार्डियोमायोपैथी या मायोकार्डिटिस भी हृदय की ठोकरें दे सकते हैं।
दिल के बाहर कारणों से भी धड़कन हो सकती है। उदाहरण के लिए, शरीर के इलेक्ट्रोलाइट संतुलन में एक अतिसक्रिय थायरॉयड या असामान्यताएं। विभिन्न दवाएं एक्सट्रैसिस्टोल को भी ट्रिगर कर सकती हैं। शारीरिक गतिविधि इन स्थितियों में हृदय की ठोकर की आवृत्ति को बढ़ा सकती है।

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अन्य लक्षणों के साथ

यदि व्यायाम / व्यायाम के दौरान हृदय की ठोकरें लगती हैं, तो इसके साथ-साथ लक्षण भी मौजूद हो सकते हैं। विशेष रूप से, यदि कई एक्सट्रैसिस्टोल एक पंक्ति में होते हैं, तो दिल की ठोकर असहज हो सकती है। कभी-कभी यह चिंता और चिंता का कारण बन सकता है। इससे पसीना भी बढ़ सकता है। ये ऐसे लक्षण हैं जो मुख्य रूप से एक मनोवैज्ञानिक प्रकृति के होते हैं और अप्रिय तालिकाओं की प्रतिक्रिया के रूप में हो सकते हैं। दुर्लभ मामलों में, लगातार एक्सट्रैसिस्टोल से सांस या चक्कर आना कम हो सकता है।

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मुझे कैसे पता चलेगा कि यह खतरनाक है?

यदि आपके पास कभी-कभार हृदय गति रुक ​​जाती है, तो आमतौर पर चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। स्वस्थ दिल वाले युवाओं में दिल की ठोकर बहुत आम है। यदि दिल की ठोकरें अक्सर होती हैं, तो यह दिल की कार्रवाई को रिकॉर्ड करने के लिए ईकेजी लिखने के लिए समझ में आता है। अक्सर, हालांकि, एक्सट्रैसिस्टोल इतने कम होते हैं कि वे एक ईकेजी की अवधि के दौरान रिकॉर्ड नहीं किए जाते हैं, अर्थात् लगभग 10 सेकंड। इस मामले में, 24-घंटे का ईसीजी उपयोगी हो सकता है। लेकिन इस अवधि के दौरान, कभी-कभी हृदय की ठोकर के साथ सभी रोगियों में कुछ का पता नहीं चलता है। हालांकि, 24 घंटे का ईसीजी दिल में संरचनात्मक और कार्यात्मक विकार हैं या नहीं, इसके शुरुआती संकेत प्रदान कर सकते हैं।

यदि मुख्य रूप से खेल की गतिविधि के दौरान दिल की ठोकरें आती हैं, तो यह तथाकथित तनाव ईसीजी को पूरा करने के लिए समझ में आता है। इसका मतलब है कि एक ईकेजी जो शारीरिक गतिविधि के दौरान दर्ज किया जाता है, आमतौर पर साइकिल एर्गोमीटर पर व्यायाम के दौरान। दिल की एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा (इकोकार्डियोग्राफी) भी की जा सकती है। यदि आवश्यक हो, तो इलेक्ट्रोलाइट्स और थायरॉयड के स्तर की जांच के लिए एक रक्त परीक्षण भी किया जाता है।

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उपचार

यदि एक्सट्रैसिस्टोल के अर्थ में हृदय की ठोकरें तनाव के दौरान / व्यायाम के दौरान स्वस्थ हृदय वाले रोगियों में होती हैं, तो आमतौर पर इसकी चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है। अपवाद वे बीमारियां हैं जो एक्सट्रैसिस्टोल के ट्रिगर होने का कारण हैं, जैसे कि ओवरएक्टिव थायरॉयड। यह आमतौर पर दवा के साथ इलाज किया जाना है। हालांकि, पैल्पिटेशन के कारण इतना नहीं, बल्कि अन्य संभावित गंभीर लक्षणों के कारण। यहां तक ​​कि अगर रक्त में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन से विचलन का कारण है, तो इन्हें उपचार की आवश्यकता हो सकती है। जिसके आधार पर इलेक्ट्रोलाइट्स पटरी से उतर गए हैं, यहां इन्फ्यूजन, इलेक्ट्रोलाइट प्रतिस्थापन या दवा आवश्यक हो सकती है।

यदि संरचनात्मक हृदय रोग दिल की ठोकर का कारण है, तो इन्हें विशेष रूप से इलाज किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, कोरोनरी हृदय रोग (सीएचडी) की उपस्थिति में, स्थिर कोरोनरी धमनियों को पर्याप्त रूप से खुला रखने के लिए स्टेंट का आरोपण आवश्यक हो सकता है। इसके अलावा, यदि आपको कोरोनरी धमनी की बीमारी है, तो कुछ दवाएं लगातार लेनी चाहिए, उदाहरण के लिए वसा रेड्यूसर जैसे कि सिमवास्टेटिन और रक्त पतले।

यदि व्यायाम के दौरान हृदय की ठोकरें बहुत बार आती हैं और लक्षणों का कारण बनती हैं, तो - सैद्धांतिक रूप से - बीटा ब्लॉकर्स लेना सहायक हो सकता है। हालांकि, बीटा ब्लॉकर्स का नुकसान यह है कि वे दिल की क्रिया को कम कर देते हैं। इसका मतलब यह है कि हृदय की दर अब अधिक शारीरिक परिश्रम के साथ पर्याप्त रूप से नहीं बढ़ सकती है। यह कुछ खेलों में उल्टा है। इसलिए, बीटा ब्लॉकर्स के उपयोग पर सावधानीपूर्वक विचार किया जाना चाहिए। परेशान दिल की धड़कन के मामले में, इसलिए आहार-अनुपूरक जैसे कि बिना पोटेशियम और / या मैग्नीशियम वाले गैर-पर्चे उत्पादों की कोशिश करना उचित है। फार्मेसियों या दवा की दुकानों में काउंटर पर कई अलग-अलग तैयारियां उपलब्ध हैं। वे हृदय में उत्तेजना की सीमा को स्थिर कर सकते हैं और इस प्रकार हृदय की ठोकर में कमी कर सकते हैं। ट्रॉमकार्डिन® का उल्लेख यहां एक उदाहरण के रूप में किया जाना चाहिए।

यदि ड्रग थेरेपी का पर्याप्त प्रभाव नहीं होता है, तो एक गंभीर कैथेटर पृथक को गंभीर रूप से रोगसूचक एक्सट्रैसिस्टोल वाले रोगियों में माना जा सकता है। एक कैथेटर की मदद से, जिसे वंक्षण शिरा के माध्यम से डाला जाता है, दिल में एक्सट्रैसिस्टोल की उत्पत्ति का स्थान खोजा जाता है और तिरस्कृत किया जाता है।

अधिक जानकारी यहां पाई जा सकती है: दिल की ठोकर की चिकित्सा।

अवधी

कार्डियक ठोकर की अवधि / रोग का कारण ट्रिगरिंग कारण पर निर्भर करता है। कई रोगियों के लिए यह पूरी तरह से हानिरहित है। अवधि बहुत भिन्न होती है। यह एक बार हो सकता है - कुछ ट्रिगर कारकों के अनुसार - लेकिन यह अनियमित अंतराल पर भी पुनरावृत्ति कर सकता है।

कोरोनरी धमनी रोग या कार्डियोमायोपैथी जैसे संरचनात्मक हृदय रोग वाले रोगियों में, रोग का निदान अंतर्निहित बीमारी पर काफी निर्भर करता है। ज्यादातर मामलों में, वर्तमान चिकित्सीय संभावनाओं के लिए धन्यवाद, यह अपेक्षाकृत अच्छा है।

रोग का कोर्स

व्यायाम के दौरान हृदय की ठोकर में बीमारी का कोर्स बहुत अलग है। कुछ लोगों के लिए यह केवल एक बार होता है, उदाहरण के लिए रात की नींद या अत्यधिक कॉफी की खपत के बाद। दूसरों के साथ यह बार-बार होता है, लेकिन शायद ही कोई असुविधा होती है जबकि दूसरों को यह बहुत कष्टप्रद लगता है।

पहले से मौजूद हृदय रोग के रोगियों में, दिल की ठोकर पुनरावृत्ति हो सकती है और तीव्रता में भी वृद्धि हो सकती है। इसलिए हृदय रोग वाले लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे खेल में संलग्न होने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। वे सलाह दे सकते हैं कि कौन से खेल उपयुक्त हैं और कौन सा जोखिम पैदा कर सकता है।