L5 / S1 के स्तर पर हर्नियेटेड डिस्क

समानार्थक शब्द

लम्बर डिस्क हर्नियेशन, डिस्क प्रोलैप्स L5 / S1, लम्बर डिस्क प्रोलैप्स

परिचय

लगातार और गंभीर पीठ दर्द वाले कई लोग मानते हैं कि यह एक हर्नियेटेड डिस्क हो सकता है। वास्तव में, हालांकि, यह देखा जा सकता है कि वास्तविक हर्नियेटेड डिस्क अपेक्षाकृत कम, लगातार गंभीर पीठ दर्द की ओर ले जाती है।

ज्यादातर मामलों में, लक्षण मांसपेशियों में तनाव या तंत्रिकाओं की चुटकी के कारण होते हैं।

इसके तहत और अधिक पढ़ें काठ का रीढ़ में दर्द

इसके अलावा, इस संदर्भ में ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक हर्नियेटेड डिस्क को जरूरी दर्द का कारण नहीं होना चाहिए।

L5 और S1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क को अक्सर पहले से कोई लक्षण पैदा किए बिना संयोग से खोजा जाता है। यह एक हर्नियेटेड डिस्क है अंतिम काठ का कशेरुका और पहला त्रिक कशेरुकाएल। हर्नियेटेड डिस्क के विकास के विभिन्न कारण हो सकते हैं।
प्रोलैप्स का सटीक स्थान इसलिए कारण की खोज में एक निर्णायक भूमिका निभाता है।

यदि हर्नियेटेड डिस्क एल 5 और एस 1 के बीच होती है, तो ए इंटरवर्टेब्रल डिस्क में या संबंधित कशेरुक निकायों में पहनने से संबंधित परिवर्तन पता लगाया जाए। इस कारण से, आमतौर पर एल 5 और एस 1 के बीच एक आगे बढ़ने की बात की जाती है अपक्षयी डिस्क हर्नियेशन.
इसके अलावा, आप कर सकते हैं काठ का रीढ़ पर स्थायी अनुचित तनाव इस गहरी हर्नियेटेड डिस्क का नेतृत्व।
जो लोग अक्सर अपने डेस्क पर एक स्थिर स्थिति में बैठते हैं या उन्हें भारी शारीरिक श्रम करना पड़ता है, विशेष रूप से जोखिम में होते हैं।

दर्द के अलावा आप कर सकते हैं संवेदनशीलता, झुनझुनी संवेदनाओं और मांसपेशियों की कमजोरी का नुकसान L5 और S1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क की उपस्थिति का संकेत हो।

जो लोग विशिष्ट शिकायतों को नोटिस करते हैं उन्हें चाहिए जितनी जल्दी हो सके आर्थोपेडिक्स या न्यूरोलॉजी के विशेषज्ञ से सलाह लें। यदि एक हर्नियेटेड डिस्क है, तो यह व्यापक निदान के दौरान निर्धारित किया जा सकता है।

इसके अलावा, प्रारंभिक निदान के बाद L5 और S1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क का सर्जिकल उपचार संभव है फिजियोथेरेपी अभ्यास बायपास हो। हालांकि, देर से निदान के मामले में, हर्नियेटेड डिस्क को आमतौर पर सर्जरी के साथ इलाज करना पड़ता है।

का कारण बनता है

5 वें काठ कशेरुका और 1 त्रिक कशेरुका के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क के विकास के कारण विविध हो सकते हैं।

ज्यादातर मामलों में, हालांकि, यह माना जा सकता है कि L5 और S1 के बीच की हर्नियेटेड डिस्क रीढ़ की एक पहनने से संबंधित बीमारी है।
उम्र बढ़ने के दौरान, कम या ज्यादा स्पष्ट विकृति व्यक्तिगत इंटरवर्टेब्रल डिस्क खंडों के क्षेत्र में होती है। इस तरह इंटरवर्टेब्रल डिस्क अपनी मूल स्थिति को बदल सकती है और रीढ़ की हड्डी या व्यक्तिगत तंत्रिका तंतुओं पर दबाने के लिए।

इसलिए यह माना जा सकता है कि हर्नियेटेड डिस्क युवा लोगों में दुर्लभ है। दूसरी ओर, बढ़ती उम्र के साथ, हर्नियेटेड डिस्क से पीड़ित होने का जोखिम भी बढ़ जाता है।

इसके अलावा, एल 5 और एस 1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क के जोखिम को विभिन्न कारकों द्वारा बढ़ाया जा सकता है।
इस संदर्भ में, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि व्यक्तिगत कशेरुकाओं के बीच इंटरवर्टेब्रल डिस्क मुख्य रूप से सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करते हैं। इस तरह, बोनी कशेरुक या रीढ़ की हड्डी को प्रभावित किए बिना भार को कुशन किया जा सकता है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क के सदमे-अवशोषित गुणों का कारण उनका है उच्च पानी की मात्रा। बढ़ती उम्र के साथ, हालांकि, यह देखा जा सकता है कि इंटरवर्टेब्रल डिस्क के भीतर पानी की मात्रा लगातार कम हो जाती है। इस तरह उनकी विकृति और बफर क्षमता कम हो जाती है। हर्नियेटेड डिस्क के विकास का जोखिम तेजी से बढ़ता है।

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एक हर्नियेटेड डिस्क का इलाज करना मुश्किल है। एक ओर यह उच्च यांत्रिक भार के संपर्क में है, दूसरी ओर इसकी महान गतिशीलता है।

इसलिए, हर्नियेटेड डिस्क का इलाज करने के लिए बहुत अनुभव की आवश्यकता होती है।
किसी भी उपचार का उद्देश्य बिना सर्जरी के उपचार है।

कौन सी थेरेपी दीर्घकालिक में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करती है यह सभी जानकारी के बाद ही निर्धारित किया जा सकता हैपरीक्षा, एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, एमआरआई, आदि।) मूल्यांकन किया गया।

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खासकर एक के साथ काठ का रीढ़ क्षेत्र में हर्नियेटेड डिस्क (उदा। L5 और S1 के बीच) रीढ़ की गलत या अधिक भार आयु संबंधी इस प्रक्रिया में तेजी लाएं।
लगातार गलत लोड, उदाहरण के लिए भारी शारीरिक काम, का कारण बन सकता है इंटरवर्टेब्रल डिस्क का जिलेटिनस नाभिक रीढ़ की हड्डी की नहर में स्थानांतरित।

इस के दौरान, प्रभावित रोगी एक विकसित करता है रीढ़ की हड्डी का संपीड़न या इससे निकलने वाले व्यक्तिगत तंत्रिका तंतु।
निरंतर संपीड़न से विशिष्ट शिकायतें हो सकती हैं जैसे कि पीठ दर्द, सुन्नता, झुनझुनी और मांसपेशियों में कमजोरी बेदखल होना। L5 और S1 के बीच इंटरवर्टेब्रल डिस्क के पहनने और आंसू को अन्य कारकों द्वारा तेज किया जा सकता है।

सबसे महत्वपूर्ण के बीच जोखिम गिनती रीढ़ की हड्डी पर बहुत अधिक वजन, अनुचित या अत्यधिक तनाव, कमजोर पीठ और पेट की मांसपेशियों और रीढ़ की हड्डी में चोट।

लक्षण

हर्नियेटेड डिस्क के कारण होने वाले लक्षण मुख्य रूप से प्रोलैप्स के सटीक स्थान पर निर्भर करते हैं। इसके अलावा, फिसलने के बाद स्पाइनल कैनाल में इंटरवर्टेब्रल डिस्क की स्थिति भी निर्णायक भूमिका निभाती है।

लीक डिस्क ऊतक पर पार्श्व जोर के बिना L5 और S1 के बीच एक केंद्रीय हर्नियेटेड डिस्क के मामले में, प्रभावित मरीज मुख्य रूप से स्थानीय पीठ दर्द का वर्णन करते हैं। यह पीठ दर्द आमतौर पर तीव्रता में बढ़ जाता है जब ऊपरी शरीर झुक जाता है। इन मामलों में स्तब्ध हो जाना, झुनझुनी, या मांसपेशियों की कमजोरी की उम्मीद नहीं की जा सकती है।

रीढ़ की हड्डी की नहर में पार्श्व जोर के साथ L5 और S1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क के मामले में, हालांकि, उनसे निकलने वाली तंत्रिका जड़ों या व्यक्तिगत तंत्रिका फाइबर को दबाया जा सकता है। इससे प्रभावित रोगी में स्तब्ध हो जाना, झुनझुनी, मांसपेशियों की कमजोरी और यहां तक ​​कि पक्षाघात के लक्षण भी हो सकते हैं।

यदि L5 तंत्रिका जड़ संकुचित है, तो प्रभावित लोगों को आमतौर पर निचले पैर के अंदर, पैर के पीछे और बड़े पैर की उंगलियों पर संवेदी गड़बड़ी दिखाई देती है। इसके अलावा, पैर की उंगलियों को उठाना और कूल्हों के अपहरण को प्रतिबंधित किया जा सकता है।

अगर, दूसरी तरफ, एक हर्नियेटेड डिस्क एस 1 तंत्रिका जड़ के संपीड़न की ओर जाता है, तो बाहरी रियर निचले पैर के क्षेत्र में और पैर के बाहरी किनारे पर इसी संवेदनशीलता विकार उत्पन्न होते हैं। प्रभावित रोगियों को पैर को रोल करते समय एक कमजोरी भी दिखाई देती है।

काठ का रीढ़ में एक हर्नियेटेड डिस्क के मामले में, यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि, सटीक स्थान के आधार पर, मूत्राशय और / या आंत बिगड़ा जा सकता है। इस वजह से, कुछ प्रभावित रोगी मूत्र और / या मल असंयम से पीड़ित होते हैं।

नीचे दिए गए विषय पर अधिक पढ़ें काठ का रीढ़ और S1 सिंड्रोम के एक हर्नियेटेड डिस्क के लक्षण

काठ का रीढ़ में हर्नियेटेड डिस्क भी एक तथाकथित कॉडा इविना सिंड्रोम को ट्रिगर कर सकती है, जिसे तत्काल मान्यता दी जानी चाहिए और अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो स्थायी पैरालेगिया हो सकता है। इसलिए हम आगे की जानकारी के लिए हमारी वेबसाइट की सलाह देते हैं: कॉडा इक्विना सिंड्रोम - क्या मुझे पैराप्लेजिया है?

स्तब्ध हो जाना और जिल्द की सूजन

L5 और S1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क के साथ, L5 तंत्रिका जड़ के त्वचीय में सुन्नता हो सकती है। L5 तंत्रिका जड़ का संगत त्वचीय जांघ और निचले पैर के कुछ क्षेत्रों में फैला हुआ है।

इस कारण से, L5 / S1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क वाले लोगों को जांघ के पीछे सुन्नता और / या दर्द का अनुभव हो सकता है।
इसके अलावा, घुटने के बाहर, साथ ही साथ पूर्वकाल और पार्श्व निचले पैर, तंत्रिका तंत्र के डर्माटोम से संबंधित हैं।

यदि एक हर्नियेटेड डिस्क सुन्नता की ओर जाता है, तो एक विशेषज्ञ से तत्काल और उचित उपचार शुरू किया जाना चाहिए।
चिकित्सा के बिना, तंत्रिका तंतुओं को स्थायी क्षति और तंत्रिका जड़ L5 के त्वचीय में संबंधित स्थायी सुन्नता हो सकती है।

इस विषय पर अधिक पढ़ें:

• हर्नियेटेड डिस्क के बाद सुन्नता
  तथा
• पैर में सुन्नपन
• dermatome

प्रमुख मांसपेशियों की हानि

एल 5 और एस 1 के बीच एक स्पष्ट हर्नियेटेड डिस्क के मामले में, जो संवेदनशील विफलताओं के अलावा, संबंधित तंत्रिका जड़ को गंभीर नुकसान पहुंचाता है, मांसपेशियों की पहचान देखा जाना।
पहचान की मांसपेशियां एक विशिष्ट रीढ़ की हड्डी के खंड द्वारा आपूर्ति की जाने वाली मांसपेशियां हैं और यह विफलता की स्थिति में क्षति के स्थान को इंगित कर सकती हैं।

होगा मोटर तंत्रिका तंतु L5 / S1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क से क्षतिग्रस्त, का कार्य एक्स्टेंसर हॉलुकस लॉन्गस मसल (लंबे बड़े पैर की अंगुली निकालनेवाला), डेस टिबियलिस पूर्वकाल मांसपेशी (पूर्वकाल टिबियल मांसपेशी) और डेस ग्लूटस मेडियस मांसपेशी (glutes मध्यम मांसपेशियों) बिगड़ा।

यदि इन पहचान की मांसपेशियों को नुकसान होता है, तो प्रभावित रोगी कर सकते हैं अब बड़े पैर की अंगुली पर्याप्त रूप से नहीं उठा रही है.
इसके अलावा, एल 5 / एस 1 मांसपेशियों में से एक के रूप में पूर्वकाल तंतुमय मांसपेशी की हानि होती है जो कि 1 के लिए जिम्मेदार है पैर अब पर्याप्त रूप से अंदर की ओर नहीं मुड़ता है (तथाकथित supination), बाहर की ओर फैला हुआ (हवाला देन) तथा नाक की नोक की ओर बढ़ा (पीछे की ओर मुडना) हो सकता है।
प्रभावित लोगों में, इन विशिष्ट मांसपेशियों के तंत्रिका तंतुओं को नुकसान के कारण एक तथाकथित "स्टेपर गेट" मनाया जा सकता है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क का दाईं ओर विस्थापन

यदि L5 और S1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क है, तो डिस्क विभिन्न तरीकों से अपनी सामान्य स्थिति से बाहर निकल सकती है।
मरीजों को जो एक अव्यवस्था का अनुभव करते हैं दांई ओर आमतौर पर इसी तरह के लक्षणों का अनुभव होता है।
इंटरवर्टेब्रल डिस्क को दाईं ओर शिफ्ट करने से, यह मुख्य रूप से अंदर होता है नितंबों और दाहिने पैर के क्षेत्र में गंभीर दर्द.
इसके अलावा, संवेदनशीलता विकार केवल प्रभावित लोगों में ही सही पर माना जा सकता है।
पर टिपटो पर खड़े हो जाओ बाएं पैर आमतौर पर अप्रभावित रहता है, जबकि दाहिना एक असतत होता है पैर का पक्षाघात (का हल्का पक्षाघात) एक्स्टेंसर हॉल्यूकस लॉन्गस मसल; लंबे समय तक पैर की अंगुली विस्तार) निरीक्षण किया जा सकता है।
दाएं बछड़े की मांसपेशियां भी प्रभावित हो सकती हैं (S1)।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क को बाईं ओर शिफ्ट करना

यदि, हालांकि, इंटरवर्टेब्रल डिस्क हर्नियेटेड डिस्क में L5 / S1 के बीच तेजी से चलती है बाएंफिर बाईं ओर लक्षण दिखाई देते हैं।
प्रभावित रोगी आमतौर पर के क्षेत्र में दर्द महसूस करते हैं बाएं नितंब और बाईं जांघ। इसके साथ में L5 तंत्रिका जड़ संवेदनशीलता का नुकसान या एस 1 बाएं।
मोटर विफलताओं को दाहिने पैर में नहीं देखा जा सकता है, लेकिन केवल बाईं तरफ।

निदान

L5 / S1 के बीच एक संदिग्ध हर्नियेटेड डिस्क के निदान में आमतौर पर कई चरण शामिल होते हैं। सबसे पहले, एक विस्तृत डॉक्टर-रोगी चर्चा (anamnese) मौजूद बीमारियों को कम करने में मदद करता है।
इस बातचीत के दौरान, संबंधित रोगी को उन लक्षणों का वर्णन करना चाहिए जिन्हें उसने यथासंभव सटीक रूप से मनाया है।
इसके अलावा, विभिन्न जीवनशैली की आदतें (जैसे खेल गतिविधियां), नौकरी और मौजूदा पिछली बीमारियां इस डॉक्टर-रोगी बातचीत में एक निर्णायक भूमिका निभाती हैं।

एक ओरिएंटिंग न्यूरोलॉजिकल परीक्षा फिर बाहर की जानी चाहिए।
व्यक्तिगत तंत्रिका खंडों को सौंपी गई त्वचा क्षेत्रों में संवेदनशीलता की जांच करके, यह मोटे तौर पर अनुमान लगाना संभव है कि क्या हर्नियेटेड डिस्क है और परिवर्तन किस स्तर पर है।
संवेदनशीलता परीक्षण के अलावा, रिफ्लेक्सिस और मांसपेशियों की ताकत को भी जांचना चाहिए।

विषय पर अधिक पढ़ें: बैगन का परीक्षण

यदि तंत्रिका तंतुओं की दुर्बलता का प्रमाण है, तो तंत्रिका चालन वेग को भी मापा जाना चाहिए।

चूंकि विभिन्न आंतरिक रोग एल 5 और एस 1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क के समान लक्षण पैदा कर सकते हैं, इसलिए दोनों पैरों पर सबसे महत्वपूर्ण नाड़ी बिंदुओं की भी जांच होनी चाहिए। इस तरह, पैरों के संचलन संबंधी विकार (उदाहरण के लिए तथाकथित "परिधीय धमनी रोड़ा रोग, लघु के लिए pavk") को बाहर रखा जा सकता है।

यदि निदान के दौरान एल 5 और एस 1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क के संदेह की पुष्टि की जाती है, तो इमेजिंग प्रक्रियाओं का आदेश दिया जाना चाहिए।

विशेष रूप से, अलग-अलग मुद्राओं में एक्स-रे लेना L5 / S1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क के निदान में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पारंपरिक एक्स-रे का एक नुकसान, हालांकि, यह तथ्य है कि पहनने के संभावित संकेतों के साथ केवल बोनी कशेरुक निकायों का इस तरह से मूल्यांकन किया जा सकता है। इन कार्यात्मक छवियों में इंटरवर्टेब्रल डिस्क का मूल्यांकन नहीं किया जा सकता है।

इस कारण से, यदि L5 / S1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क का संदेह है, तो चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI), कंप्यूटेड टोमोग्राफी (CT) या तथाकथित मायलोग्राफी का भी प्रदर्शन किया जाना चाहिए।
इन इमेजिंग प्रक्रियाओं की मदद से रीढ़ की हड्डी और तंत्रिका तंतुओं की कल्पना और आकलन भी किया जा सकता है। एक विशेष कंट्रास्ट एजेंट को प्रशासित करके इन संरचनाओं की इमेजिंग को और बेहतर बनाया जा सकता है।

नीचे दिए गए विषय पर अधिक पढ़ें हर्नियेटेड डिस्क के लिए एमआरआई

काठ का रीढ़ की एमआरआई

एक हर्नियेटेड डिस्क L5 / S1 की एमआरआई छवि

चिकित्सा

L5 / S1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क के लिए सबसे उपयुक्त उपचार रणनीति का चुनाव मुख्य रूप से इसकी सीमा और लक्षणों पर निर्भर करता है।
यदि हर्नियेटेड डिस्क का निदान L5 और S1 के बीच जल्दी किया जाता है, तो आमतौर पर पहले किया जाता है अपरिवर्तनवादी (नॉन-ऑपरेटिव) थेरेपी।

की अवधि के भीतर रोगी संबंधित परिवर्तन से संबंधित शिकायतों को समझना चाहिए छह से आठ सप्ताह नहीं करना चाहिए, एक होना चाहिए वैकल्पिक उपचार रणनीति के बारे में सोचा जाए।

एक के लिए गैर-सर्जिकल उपचार L5 / S1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क मुख्य रूप से शामिल हैं शारीरिक आराम (आराम), एक पर्याप्त दर्द चिकित्सा और यह जोखिम भरी जीवनशैली में बदलाव.

तीव्र दर्द में, यदि संभव हो तो रीढ़ को स्थिर करना चाहिए।
हालांकि, लंबे समय तक पूर्ण बिस्तर पर आराम करने से उपचार प्रक्रिया पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इस कारण से, प्रभावित रोगी को हमेशा ए प्राप्त करना चाहिए खेल जो रीढ़ पर कोमल होता है सुझाव दिया जाए।
ख़ास तौर पर तैरना लक्षणों को कम करने के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है।
कई मामलों में, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं का भी सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है।

ए ऑपरेटिव उपचार केवल L5 / S1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क के मामले में विचार किया जाना चाहिए, अगर अन्य चिकित्सीय उपाय वांछित सफलता नहीं दिखाते हैं। इसका उच्चारण भी किया जा सकता है संवेदी या मोटर तंत्रिका चालन की हानि सर्जिकल उपचार के औचित्य का प्रतिनिधित्व करते हैं।

रूढ़िवादी चिकित्सा

यदि एक हर्नियेटेड डिस्क का निदान L5 / S1 के बीच जल्दी किया जाता है, तो शुद्ध रूप से रूढ़िवादी चिकित्सा ज्यादातर मामलों में पूरी तरह से पर्याप्त है।
सामान्य तौर पर, यह माना जा सकता है कि लगभग 90 प्रतिशत प्रभावित मरीज रूढ़िवादी चिकित्सा के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया और सर्जरी की आवश्यकता नहीं है।
रूढ़िवादी चिकित्सा, हालांकि, की अवधि के बाद होना चाहिए तीन से चार महीने सफलता के पहले संकेत, अन्यथा उपचार की रणनीति पर तुरंत पुनर्विचार किया जाना चाहिए।

रीढ़ के प्रभावित हिस्से की सुरक्षा रूढ़िवादी चिकित्सा में निर्णायक भूमिका निभाती है। इसके अलावा, रोगी को एक कोर्स के दौरान पीठ की मांसपेशियों को व्यायाम करने के लिए कहा जाना चाहिए विशेष फिजियोथेरेपी इस तरह से काठ का रीढ़ में परिवर्तन का मुकाबला करने में सक्षम होना।

चाहे एक आउट पेशेंट फिजियोथेरेप्यूटिक थेरेपी पर्याप्त है या ए रोगी का पुनर्वास किया जाना चाहिए, केस-बाय-केस के आधार पर तय किया जाना चाहिए।

तीव्र दर्द जो L5 / S1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क के साथ होता है, रूढ़िवादी चिकित्सा के दौरान से बचा जा सकता है स्थानीय रूप से लागू गर्मी कम किया जाना। विशेष मलहम और मलहम विशेष रूप से L5 / S1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क के मामले में रूढ़िवादी चिकित्सा के लिए उपयुक्त हैं।
इसके अलावा, प्रभावित रोगियों को तीव्र दर्द चरण में एक निश्चित कार्यक्रम का पालन करना चाहिए दर्द निवारक दवाएं ले लेना। लक्षणों के लिए सबसे अच्छी दवा और रोगी के अनुरूप खुराक की खुराक की तत्काल पहचान की जानी चाहिए विशेषज्ञ सहमत हुए बनना।

रूढ़िवादी चिकित्सा के तहत या निदान पर लक्षणों में वृद्धि, विशेष रूप से स्पष्ट पक्षाघात के लक्षण हर्नियेटेड डिस्क का एक तत्काल संचालन आवश्यक बना सकता है।

व्यायाम और फिजियोथेरेपी

रूढ़िवादी उपचार विधियों, जैसे कि विशेष व्यायाम और फिजियोथेरेपी, विशेष रूप से L5 / S1 के बीच एक ताजा या कम स्पष्ट हर्नियेटेड डिस्क के मामले में सहायक हो सकते हैं।

L5 / S1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क के लिए चिकित्सा के पहले प्रयासों को प्राथमिक रूप से तीव्र दर्द के लक्षणों को कम करना चाहिए।
इसके अलावा, विशेष अभ्यास और फिजियोथेरेपी के माध्यम से रीढ़ की स्थिरता को निश्चित रूप से बढ़ाया जाना चाहिए।
इन सबसे ऊपर, व्यायाम जो पीठ की मांसपेशियों को बनाने के लिए काम करते हैं, लक्षणों को बहुत कम समय में सुधारने में मदद कर सकते हैं।

नीचे दिए गए विषय पर अधिक पढ़ें हर्नियेटेड डिस्क के लिए अभ्यास को मजबूत करना

L5 / S1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क के मामले में, हालांकि, अभ्यास केवल एक विशेषज्ञ की देखरेख में सीखना चाहिए।
अन्यथा, गलत तरीके से किए गए व्यायाम रीढ़ को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं।

इसके अलावा, L5 / S1 (जैसे कि फिजियोथेरेपी की मदद से) के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क के रूढ़िवादी उपचार में, यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि कुछ हफ्तों के भीतर लक्षणों में सुधार होना चाहिए।
यदि ऐसा नहीं है, तो उपचार के अन्य विकल्पों पर तत्काल विचार किया जाना चाहिए।

काठ का रीढ़ में एक हर्नियेटेड डिस्क का संचालन

ए शल्य चिकित्सा हमेशा L5 और S1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क के लिए एक विकल्प है यदि रूढ़िवादी उपचार उपाय प्रभावी नहीं हैं या नस की क्षति धमकी देते हैं।

विशेष रूप से L5 / S1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क वाले रोगियों में संवेदनशीलता या मोटर की कमी का नुकसान सर्जरी पर विचार किया जाना चाहिए।

सामान्य तौर पर, हर्नियेटेड डिस्क की उपस्थिति में एक ऑपरेशन के लिए संकेत अब केवल बहुत सतर्क है। इसके अलावा, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक खुली शल्य प्रक्रिया के भारी जोखिमों के कारण, अब लगभग विशेष रूप से तथाकथित के माध्यम से न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रियाएं इस पर कार्य किया जाता है।
न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रियाओं की मदद से, जिसका उपयोग भी किया जा सकता है स्थानीय संज्ञाहरण प्रदर्शन किया जा सकता है, हालांकि, L5 और S1 के बीच उन्नत हर्नियेटेड डिस्क का इलाज करना संभव नहीं है।

विशेष रूप से तथाकथित "Chemonucleosis", जिसमें इंटरवर्टेब्रल डिस्क की आंतरिक जिलेटिनस अंगूठी को रासायनिक एजेंटों के साथ द्रवीभूत किया जाता है और फिर चूसा जाता है, अब मानक प्रक्रियाओं में से एक है।

इसके अलावा, के साथ एक ऑपरेशन लेज़र L5 / S1 के बीच एक ताजा हर्नियेटेड डिस्क के साथ। इस प्रक्रिया के साथ, लेजर के साथ विस्थापित इंटरवर्टेब्रल डिस्क को हटाना होगा। इस तरह, तंत्रिका तंतुओं पर दबाव को कम या पूरी तरह से राहत दी जा सकती है।

L5 / S1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क के लिए एक और विशेष रूप से लोकप्रिय सर्जिकल विधि तथाकथित है "पर्क्यूटेनियस न्यूक्लियोटमी"। इस विधि के साथ, जिलेटिनस नाभिक की अतिरिक्त मात्रा को त्वचा के माध्यम से चूसा जाता है। इस ऑपरेशन में रासायनिक पदार्थों का उपयोग नहीं किया जाता है।

इसके विपरीत, L5 / S1 के बीच उन्नत हर्नियेटेड डिस्क को आमतौर पर एक पारंपरिक की आवश्यकता होती है खुली सर्जरी। यह अक्सर L5 / S1 के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क पर भी लागू होता है, जो पहले से ही संवेदी या मोटर घाटे का कारण बन चुका है।
ओपन डिस्क सर्जरी के दौरान, एक बड़ी त्वचा चीरा बनाया जाना चाहिए और प्रासंगिक कशेरुक खंड को उजागर किया जाना चाहिए।
इस वजह से, यह संभवतः सर्जरी के बाद बढ़ सकता है सूजन या घाव भरने के विकार आइए। हालांकि, इन संभावित जटिलताओं का इलाज आमतौर पर बिना किसी समस्या के किया जा सकता है।

एक हर्नियेटेड डिस्क के लिए व्यायाम करें

खेल उन लोगों में लक्षणों की गंभीरता को काफी कम कर सकता है जो L5 / S1 के बीच हर्नियेटेड डिस्क से पीड़ित हैं। इसके अलावा, कर सकते हैं पीछे के अनुकूल खेल दोनों काठ का रीढ़ में एक हर्नियेटेड डिस्क को रोकते हैं और इसकी प्रगति को रोकते हैं।
इस संदर्भ में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पीठ पर हर खेल धीरे से नहीं को प्रभावित करता है.

इस कारण से, प्रभावित व्यक्तियों को उपचार विशेषज्ञ से तत्काल चर्चा करनी चाहिए किसी भी समस्या के बिना किस प्रकार के खेल का अभ्यास किया जा सकता है.
ख़ास तौर पर तैरना एक खेल है कि रीढ़ और जोड़ों पर विशेष रूप से कोमल माना जाता है। इसके अलावा, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम एक हर्नियेटेड डिस्क के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

प्रोफिलैक्सिस

काठ का रीढ़ में एक हर्नियेटेड डिस्क (उदाहरण के लिए L5 / S1 के बीच) की पहचान की जा सकती है लंबे समय तक चलने वाला गलत और अत्यधिक भार वापस नेतृत्व किया।

इस कारण से, पीठ की मांसपेशियों को स्थिर करने का लक्षित प्रशिक्षण इस तरह की स्लिप्ड डिस्क को रोकने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, जोखिम समूहों के सदस्यों को होना चाहिए पीछे के अनुकूल आसन तथा पर्याप्त व्यायाम सम्मान, अत्यधिक सोचें।