बीयर के बाद दस्त

बीयर दस्त क्या है?

बीयर का सेवन बीयर के सेवन के बाद लगातार मल त्याग है। यह आमतौर पर तरल से नरम होता है और अक्सर गैस और पेट में ऐंठन से जुड़ा होता है। बहुत से लोग शराब के अधिक सेवन के बाद गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल शिकायत विकसित करते हैं, और बीयर दस्त असामान्य नहीं है। यह आमतौर पर अगली सुबह होता है, शराब के बाद रात में। दुर्लभ मामलों में, हालांकि, बीयर का सेवन करने के कुछ ही घंटों बाद दस्त हो सकता है। सौभाग्य से, यह अल्पकालिक है और आमतौर पर एक या दो दिन बाद अपने आप बंद हो जाता है। लक्षणों की सीमा और तीव्रता, हालांकि, व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है और पेय की मात्रा और शराब के प्रकार के साथ भिन्न होती है।

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का कारण बनता है

जैसा कि नाम से पता चलता है, बीयर डायरिया मुख्य रूप से बीयर पीने के कारण होता है। हालांकि, न केवल बीयर, बल्कि अन्य पेय भी दस्त का कारण बन सकते हैं, क्योंकि शराब अक्सर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल शिकायतों के लिए जिम्मेदार होती है। छोटी आंत में पाचन के दौरान, इसका मतलब है कि कम लवण और पानी को अवशोषित किया जा सकता है और इस प्रकार आंत में रहता है। यह मल की सामान्य स्थिरता को बदलता है और आपको तरल दस्त से नरम होता है। इसके अलावा, शराब यह सुनिश्चित करती है कि भोजन को जठरांत्र संबंधी मार्ग से गुजरने में अधिक समय लगता है और अधिक गैसों का उत्पादन होता है। बीयर में मौजूद जौ और खमीर भी इस प्रक्रिया को तेज करते हैं, ताकि दस्त के अलावा, बढ़े हुए पेट फूलना भी हो सकता है।

शराब बनाने वाली सुराभांड

बीयर में खमीर एकल-कोशिका वाले जीवों का होता है और यह बीयर का एक बुनियादी घटक है। अधिक सटीक रूप से, यह कवक की एक प्रजाति है जो बीयर की तैयारी में माल्ट चीनी को शराब में परिवर्तित करने के लिए जिम्मेदार है। इस प्रक्रिया को मादक किण्वन के रूप में जाना जाता है। इस प्रक्रिया में, गैसें निकलती हैं, जो एक तरफ, कार्बोनिक एसिड के माध्यम से बीयर के शानदार स्वाद को सुनिश्चित करती हैं, लेकिन दूसरी ओर पाचन के दौरान आंत में गैस के विकास में वृद्धि होती है। उपयोग किए जाने वाले खमीर का प्रकार बीयर के प्रकार पर निर्भर करता है, इसलिए यह हो सकता है कि कुछ बियर बेहतर या बदतर सहन किए जाते हैं।

निदान

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या डायरिया बीयर डायरिया है, पिछले दिन क्या खाया और पिया जाए, यह तौलना महत्वपूर्ण है। यदि आप यह पुष्टि कर सकते हैं कि आपने पहले से ही बड़े पैमाने पर बीयर का सेवन किया है और कोई अन्य कारण नहीं पाया जा सकता है, तो यह संभवतः बीयर दस्त है। लगभग 24 घंटों के बाद, यह अपने आप में सुधार होना चाहिए। दस्त का एक अन्य कारण एक जीवाणु संक्रमण हो सकता है, जो अक्सर कच्चे मांस, मछली या अपरिष्कृत खाद्य पदार्थों के सेवन के बाद होता है। यदि दस्त न केवल बीयर का सेवन करने के बाद, बल्कि अन्य खाद्य पदार्थों के सेवन के बाद भी प्रकट होता है, तो यह एक खाद्य असहिष्णुता का संकेत हो सकता है उदा। लस असहिष्णु हो। यह एक डॉक्टर द्वारा अधिक बारीकी से जांच की जानी चाहिए।

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सहवर्ती लक्षण

बीयर के बाद दस्त आमतौर पर गैस और दर्दनाक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ऐंठन के साथ होता है। इन शिकायतों को बीयर के व्यक्तिगत घटकों के पाचन और शरीर पर शराब के हानिकारक प्रभावों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग "चिढ़" है और परिवर्तित आंत्र आंदोलनों के साथ प्रतिक्रिया करता है (क्रमाकुंचन) और दस्त।बार-बार मल त्याग और शौचालय पर अत्यधिक दबाव इन लक्षणों को और भी बदतर बना सकता है। इसके अलावा, सिरदर्द, मतली, नाराज़गी या सामान्य अस्वस्थता अक्सर लक्षणों के साथ होती है।

पेट फूलना

पाचन में, किण्वन प्रक्रिया खाद्य घटकों के चयापचय के लिए एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। हालांकि, कुछ कारक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में असंतुलन पैदा कर सकते हैं, जिससे गैस या पेट फूलना शुरू हो सकता है। ये शिकायतें आंत्र में अत्यधिक गैस निर्माण के कारण होती हैं, जो पूरे पेट में दबाव की एक दर्दनाक भावना पैदा कर सकती हैं। बीयर का पाचन गैस की उत्पत्ति के पक्षधर है और आमतौर पर कुछ घंटों या अगले दिन इन विशिष्ट शिकायतों की ओर जाता है। बीयर में मौजूद जौ, खमीर और शराब इसके लिए जिम्मेदार हैं। पाचन के दौरान, ये घटक शर्करा में टूट जाते हैं, जो प्राकृतिक आंतों के वनस्पतियों के लिए पोषक तत्वों के रूप में काम करते हैं। यह गैसों को भी छोड़ता है जो आंत्र को फुलाता है।

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पेट दर्द

बीयर या अल्कोहल का सेवन करने के बाद पेट दर्द का सबसे आम कारण पेट या आंतों की परेशानी है। पेट पेय पदार्थों की खपत पर प्रतिक्रिया करता है जो 10% से कम वॉल्यूम हैं। पेट के एसिड के अधिक उत्पादन के साथ, शराब युक्त। यह पेट पर भी हमला करता है और पेट में संक्रमण होने पर अन्नप्रणाली में भी असुविधा पैदा कर सकता है। दूसरी ओर, आंत अक्सर अधिक फुलाया जाता है और इसलिए असुविधा का कारण बनता है। यदि शराब का नियमित और भारी रूप से सेवन किया जाता है, तो अन्य अंगों जैसे यकृत, पित्ताशय या अग्न्याशय भी प्रभावित हो सकते हैं और पेट दर्द का कारण बन सकते हैं।

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बीयर के बाद आप दस्त को कैसे रोक सकते हैं?

चूंकि बीयर डायरिया मुख्य रूप से बीयर पीने से पता लगाया जा सकता है, इसे रोकने के लिए सबसे आसान तरीकों में से एक बीयर की खपत को प्रतिबंधित करना है। हालांकि, यदि आप आगामी खपत के लिए निवारक उपाय करना चाहते हैं, तो उन खाद्य पदार्थों से बचना उचित है जो पहले पचाने में मुश्किल होते हैं। इसमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, विशेष रूप से वसायुक्त व्यंजन, बहुत गर्म या बहुत मसालेदार व्यंजन। इसके अलावा, कैफीन के सेवन से अगले दिन दस्त हो सकता है। यह न केवल तंत्रिका कोशिकाओं को उत्तेजित करता है और उन्हें जगाता है, बल्कि आंतों की कोशिकाओं को भी सक्रिय करता है, जिसका एक रेचक प्रभाव भी हो सकता है। इसलिए आपको शराब और कैफीन युक्त ऊर्जा पेय के संयोजन से बचना चाहिए।

हालांकि, ऐसे खाद्य पदार्थ भी हैं जो दस्त के विकास का मुकाबला कर सकते हैं। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, केले, कच्चे सेब या गाजर और भारी खाद्य पदार्थ जैसे ओट या चावल दलिया। यदि दस्त पहले ही हो चुका है और ऐंठन जैसे लक्षणों के साथ प्रकट होता है, तो एक गर्म पानी की बोतल दर्द से राहत दे सकती है और एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव डाल सकती है। फिर मल के माध्यम से पानी के नुकसान की भरपाई के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीना महत्वपूर्ण है। हर्बल चाय जैसे कि सौंफ, पेपरमिंट या कैमोमाइल चाय इसके लिए विशेष रूप से उपयुक्त हैं।

समयांतराल

बीयर डायरिया कष्टप्रद है, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह आगे की कार्रवाई के बिना एक या दो दिनों के बाद अपने आप बंद हो जाता है। समय के लिए, दवा चिकित्सा की सिफारिश नहीं की जाती है। जठरांत्र संबंधी मार्ग में आंतों के वनस्पतियों का एक नाजुक संतुलन होता है, जो एक बार परेशान हो जाता है, उसे पुन: उत्पन्न करने के लिए एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है। आसानी से पचने योग्य भोजन, जैसे कि टोस्ट, रस्क या प्रेट्ज़ेल स्टिक का सेवन करने से, आप पुनर्जनन प्रक्रिया पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। हालांकि, यदि लक्षण तीन दिनों से अधिक समय तक बने रहते हैं या यदि खूनी दस्त विकसित होता है, तो आगे स्पष्टीकरण के लिए एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए।

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