आंदोलन की शिक्षा

व्यापक अर्थ में समानार्थी

बालवाड़ी व्यायाम, पूर्वस्कूली उम्र में व्यायाम, व्यायाम समन्वय

परिचय

शिशुओं, बच्चों और पूर्वस्कूली में आंदोलन के विकास के लिए निम्नलिखित जानकारी का उपयोग किया जाता है।
इस उम्र में आंदोलन बचपन में आंदोलन से स्पष्ट रूप से अलग होना चाहिए। आंदोलन शिक्षा मुख्य रूप से स्वतंत्रता के लक्ष्य और बच्चे के सामाजिक व्यवहार को प्रोत्साहित करती है। फोकस आत्म-सक्षमता, पेशेवर क्षमता और सामाजिक क्षमता पर है। निम्नलिखित सिद्धांत सिद्धांतों को ध्यान में रखा जाना चाहिए:

• बाल विनियोग
• खुलापन
• स्वेच्छाधीनता
• विकल्प
• अनुभव उन्मुख
• स्व गतिविधि

समन्वयक कौशल विकसित करने के अलावा, टॉडलर्स को शरीर के अनुभव, आत्म-जागरूकता, संवेदी अनुभव, सामाजिक अनुभव और सामग्री अनुभव को इकट्ठा करना चाहिए।

कार्यप्रणाली और छोटे बच्चों के साथ व्यवहार

कार्यों को हमेशा बच्चे के अनुकूल तरीके से निर्धारित करना चाहिए। बच्चों को यह एहसास नहीं होना चाहिए कि वे कार्य से अभिभूत हैं।
स्वतंत्र प्रयोग से एक समाधान निकलना चाहिए ताकि बच्चों को यह एहसास हो कि उन्होंने कार्य को स्वयं हल कर लिया है। यह मूल रूप से सुधार और सुधार के बारे में है, पर्यावरण की धारणा और बच्चों के साथ खेल के साथ सहयोग के लक्षित प्रशिक्षण के बारे में सतही रूप से।
विशेष रूप से अनुशंसित आंदोलन परिदृश्य हैं जिसमें बच्चे अपनी रचनात्मकता और कल्पना व्यक्त कर सकते हैं। स्वतंत्रता, पहल और सहकारी व्यवहार विशेष रूप से प्रशिक्षित हैं। टॉडलर्स को हमेशा अपने विचारों को आंदोलन के परिदृश्य में लाना चाहिए। इस उम्र के बच्चों की देखभाल में मध्यस्थता पद्धति मुख्य रूप से होनी चाहिए।शिक्षाप्रद और शिक्षाप्रद व्यवहार तभी होगा जब बच्चे स्पष्ट रूप से एक कौशल सीखना चाहते हैं। यह शारीरिक शिक्षा के डिजाइन के लिए निम्नलिखित सिद्धांतों का परिणाम है:

1. आंदोलन की समाचार सामग्री को मापें
2. अनुकूलन घटना को बढ़ावा देना
3. कार्यों और कठिनाई के स्तर में बदलाव
4. अनुकूल परिस्थितियों का लाभ उठाएं
5. खेल को लक्ष्य से जोड़ें
6. योजना बनाएं और खुलकर तैयारी करें, लेकिन बच्चों के विचारों और इच्छाओं के लिए गुंजाइश छोड़ दें
7. वैकल्पिक रूप से प्रयास करना चाहिए और निर्देशित अभ्यास करना चाहिए

यदि संभव हो, तो प्लेसमेंट हमेशा उम्र-विषम वर्ग के समूहों में होना चाहिए ताकि छोटे बच्चे बड़े लोगों से सीख सकें और बड़े बच्चे छोटे लोगों की मदद करें। इसके अलावा, बड़े बच्चों को प्रतिस्पर्धी दबाव से राहत मिलती है। एक अधिकारी या परवरिश की उचित शैली को हर कीमत पर टाला जाना चाहिए। दूसरी ओर परवरिश की एक सामाजिक रूप से एकीकृत शैली, बच्चों की रचनात्मकता को प्रोत्साहित करती है। शिक्षक को सम्मान और विचार के साथ बच्चों से संपर्क करना चाहिए। छोटे बच्चों की परवरिश के लिए गैर-निर्णयात्मक और गैर-प्रत्यक्ष व्यवहार एक शर्त है।

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बचपन के विकास में शारीरिक शिक्षा

बचपन के शुरुआती विकास में बच्चों को शारीरिक शिक्षा से विशेष लाभ होता है।
मोटर कौशल और ठीक मोटर कौशल कई वर्षों में सीखे जाते हैं, इसलिए विकास के स्तर का आकलन करना और उसके अनुसार इसे बढ़ावा देना महत्वपूर्ण है। मोटर कौशल के अलावा, बच्चे बचपन में भी अपनी संवेदी क्षमताओं का विकास करते हैं; वे विभिन्न क्षेत्रों जैसे कि देखने, सुनने और महसूस करने वाले अभ्यासों से लाभान्वित होते हैं।
बाल रोग विशेषज्ञ बचपन में उम्र और विकास की स्थिति के आधार पर, किसी भी विकास संबंधी विकारों को निर्धारित कर सकते हैं, दोनों मोटर और न्यूरोलॉजिकल असामान्यताएं। ऐसे संकेत हैं कि किस कौशल को पहले से ही एक निश्चित उम्र में सीखा गया है, लेकिन यह भी एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है जो स्वभाव और समर्थन पर निर्भर करता है।

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सामाजिक और संज्ञानात्मक विकास

नियमों को समझना, सामाजिक संवेदनशीलता के साथ-साथ निराशा सहिष्णुता, सहयोग और विचार बुनियादी सामाजिक योग्यताओं में से हैं, जिन्हें शारीरिक शिक्षा में हासिल किया जाना चाहिए।
हालांकि, शिक्षक सामाजिक शिक्षा में कई आयु-विशिष्ट समस्याओं का सामना करता है। 3 वर्ष से कम आयु के शिशुओं को उनके साथ खेलने वाले को स्वीकार करते हैं। छोटे बच्चे 3 साल की उम्र तक खुद को दोस्त नहीं बनाते हैं। 3-4 साल की उम्र में, बच्चे अभी तक खुद को दूसरों के जूते में नहीं डाल सकते हैं। भावनाओं को पहचाना जाता है, लेकिन इसका कारण नहीं है। केवल 6 वर्ष की आयु से ही बच्चे दूसरों की भावनाओं और प्रतिक्रियाओं को समझने और तदनुसार अपने स्वयं के कार्यों को अनुकूलित करने में सक्षम हैं।
शिक्षक को शिक्षा में निम्नलिखित बातों पर विचार करना चाहिए। बच्चों को उनके निर्णय लेने में निर्देशित नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि बच्चों का व्यवहार उचित और उचित हो। हस्तक्षेप को मान्यता दी जानी चाहिए और बहुत जल्दी नहीं होनी चाहिए, बच्चों को सहानुभूति और विचार जैसे सामाजिक कौशल प्राप्त करने के लिए स्वतंत्र रूप से समस्याओं को हल करने का मौका दिया जाना चाहिए।

मोटर संबंधी विकास

जन्म से, टॉडलर्स में जन्मजात सजगता होती है। जीवन के पहले वर्ष (शैशवावस्था) में, लक्षित लोभी, एक ईमानदार मुद्रा और स्वतंत्र हरकत विकसित होती है। यह वह उम्र है जिस पर बच्चे सबसे अच्छे तरीके से सीखते हैं।
विकास की दिशा प्रगति कर रही है cephalocaudal तथा आगामी-बाहर का। 2 से 3 साल के जीवन में, चलने और चलने के आंदोलन के मूल रूप विकसित होते हैं। संवेदी उत्तेजनाओं को एक विभेदित तरीके से माना जाता है। हालांकि, आंदोलनों अभी भी हाइपरटोनिक मांसपेशियों में तनाव है (अमितव्ययी) चिह्नित। पूर्व-विद्यालय आयु (4-6 वर्ष की आयु) में आंदोलन के मूल रूपों को परिष्कृत किया जाता है, पहली बार आंदोलनों को जोड़ा जा सकता है। ध्यान अवधि बढ़ती है, ज्ञान, खेल और व्यायाम की प्यास बढ़ती है।

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जुए का महत्व

आंदोलन शिक्षा में, निम्नलिखित खेलों के बीच एक अंतर किया जाता है।

• आंदोलन खेल (मज़े के दौरान सीखें)
• बच्चों के अनुभव क्षेत्र से गेम प्लॉट (अपना खुद का अनुभव लाओ)
• स्पर्श धारणा के साथ खेल (भाषा विकास को बढ़ावा देना)
• सामान्य खेल की स्थिति (मौखिक या गैर-मौखिक)
• खेल के नियमों की चर्चा (उच्चारण, शब्दावली विस्तार, व्याकरण)
• भाषा के खेल (बोलने को प्रोत्साहित करें)
• बच्चों के गाने के खेल (संगीत, आंदोलन और भाषा का संयोजन)

खेल का पहलू खेल के अपने आप में कई सकारात्मक दुष्प्रभावों के साथ अंत है। बच्चे खेलते समय सीखते हैं, लेकिन फिर भी आनंद के लिए खेलते हैं। यह नई स्थितियों को जानने के बारे में है। रचनात्मकता और कल्पना को प्रोत्साहित और प्रोत्साहित किया जाता है।

BUHLER और SCHENK-DANZIGER के बीच अंतर:

1. कार्यात्मक खेल (0-2 साल, अपने शरीर की खोज)
2. निर्माण खेल (2-4 वर्ष, उत्पाद बनाना, योजना बनाना, संयोजन करना)
3. कल्पना और भ्रम के खेल (2-4 साल, कल्पना को उत्तेजित करें)
4. रोल प्ले (4-6 वर्ष, साहसिक और काल्पनिक भूमिकाएँ, प्रदर्शन खेल)
5. नियम खेल (5 वर्ष की आयु से, निश्चित नियम, आदेश, निरंतरता, सामाजिक व्यवहार)

बालवाड़ी में आंदोलन शिक्षा

बालवाड़ी में आंदोलन शिक्षा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसमें व्यायाम करने की प्रेरणा को बढ़ावा देना भी शामिल है। बच्चों को अपने मोटर कौशल को मजबूत करना चाहिए और आंदोलन का आनंद लेना चाहिए, जिससे वयस्कता में मोटापे के विकास को रोका जा सकता है। शारीरिक शिक्षा के माध्यम से, बच्चे को अपने शरीर और पर्यावरण के बारे में पता चलता है और समूह की गतिविधियाँ सामाजिक कौशल को बढ़ावा देती हैं।

पूर्वस्कूली में शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए विभिन्न परियोजनाएं और पहल हैं। बाल-सुलभ व्यायाम स्थान, सर्वोत्तम दैनिक व्यायाम के समय और योग्य शिक्षकों का उपयोग मौलिक है। शिक्षकों के अलावा, माता-पिता को भी बच्चों के व्यायाम व्यवहार का निरीक्षण करना चाहिए और उन्हें प्रोत्साहित करना चाहिए। शारीरिक शिक्षा के अलावा, स्वस्थ खाने की आदतों को भी सीखना चाहिए। बचपन में सीखा गया व्यवहार वयस्क जीवन को महत्वपूर्ण रूप से आकार देता है।

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डेकेयर में आंदोलन की शिक्षा

एक डे-केयर सेंटर में जहां बच्चे अपने दिन का एक बड़ा हिस्सा बिताते हैं, शारीरिक शिक्षा पर जोर दिया जाना चाहिए। सामान्य व्यायाम समय, पर्यवेक्षण और समूह गतिविधियों के तहत खेल व्यक्तिगत व्यायाम व्यवहार को बढ़ावा देते हैं और सामाजिक कौशल को मजबूत करते हैं। मोटर कौशल विकसित किए जाते हैं, बच्चे चंचल तत्वों के माध्यम से एक मजेदार गतिविधि के रूप में आंदोलन का अनुभव करते हैं और प्रेरित रहते हैं।

फिजियोथेरेपी में आंदोलन शिक्षा

आंदोलन शिक्षा फिजियोथेरेपिस्ट के सैद्धांतिक और व्यावहारिक प्रशिक्षण का एक केंद्रीय घटक है। फिजियोथेरेपी के संदर्भ में विशेष आंदोलन शिक्षा के अलावा, सामग्री में लयबद्ध और संगीत संबंधी पहलू भी शामिल हैं। फिजियोथेरेपी में आंदोलन शिक्षा लक्ष्य समूह के अनुरूप है, ज्यादातर पुनर्वास में रोगियों को। रोजमर्रा के कार्यों को सीखना (पुनः) यहाँ एक मुख्य लक्ष्य है।

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विशिष्ट अभ्यास

आंदोलन शिक्षा के लिए कई अभ्यास और विचार हैं। समूह के लिए आयु-उपयुक्त अभ्यास खोजना महत्वपूर्ण है। बच्चों के लिए एक ऐसा वातावरण बनाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जो चारों ओर घूमना आसान हो और सबसे ऊपर, सुरक्षित हो, और शिक्षकों को प्राथमिक चिकित्सा का प्रशिक्षण भी दिया जाना चाहिए। एक वार्म-अप इकाई पहले से स्थापित होनी चाहिए। इन सबसे ऊपर, शारीरिक शिक्षा विविध और प्रेरक होनी चाहिए।

शारीरिक शिक्षा की क्लासिक इकाइयों में गेम चलाना, गेम पकड़ना और गेम्स को टीज़ करना शामिल है। बॉल या गुब्बारे जैसे तत्वों का भी उपयोग किया जा सकता है। सकल और ठीक मोटर कौशल को मजबूत करने के अलावा, संवेदी कौशल का विकास भी एक भूमिका निभाता है। उदाहरण के लिए, खेल में ड्रम या घंटी का इस्तेमाल किया जा सकता है। नृत्य खेल चातुर्य को प्रोत्साहित करते हैं। स्पर्श की भावना का पता लगाया जा सकता है, उदाहरण के लिए, अलग-अलग भरे बैग के साथ जो स्पर्श किए जाते हैं। संतुलन अभ्यास, उदाहरण के लिए वोबेल बोर्ड के साथ, स्थिति और आंदोलन की भावना को बढ़ावा देते हैं।